Los cuidados del cabello

Darle a tu cabello los cuidados que necesita es fundamental tanto a nivel de salud como de belleza. No importa si eres hombre o mujer. Si llevas el pelo largo o muy corto. Cuidar el cabello como merece es fundamental para nuestra salud y para nuestro aspecto.

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Las arrugas en la piel

Las arrugas en la piel también pueden ser muy sexys. La belleza, tradicionalmente, ha sido relacionada con las pieles tersas. Sin embargo, esa tendencia ha cambiado. Lo cierto es que las arrugas son signos del paso del tiempo y de haber atravesado experiencias en nuestra vida.

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La importancia del deseo sexual

El deseo sexual es algo fundamental en nuestras vidas. No debemos olvidar que somos individuos sexualizados y que el sexo impulsa un buen número de nuestras acciones. Cuando el sexo se niega, puede conducir a una experiencia negativa y convertirse en una adicción.

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Belleza: el yoga facial es nuestro amigo

El yoga es nuestro amigo. Sobre todo cuando hablamos de belleza. A medida que se envejece, los músculos faciales empiezan a perder elasticidad y flexibilidad de forma natural, lo que provoca arrugas y un aspecto flácido. El yoga facial fortalece los 55 músculos de la cara y es una gran alternativa a los remedios comunes contra el envejecimiento. Las técnicas de yoga están diseñadas para estimular la producción de colágeno y elastina en la capa intermedia de la piel, lo que proporciona una piel más suave y tensa y un cutis más radiante. Si practica el yoga facial con regularidad, puede alisar las arrugas, levantar los ojos, reducir la hinchazón, tonificar las mejillas, reafirmar la mandíbula y crear un brillo saludable. Realizando los siguientes ejercicios de yoga facial una o dos veces al día, verás los resultados más rápido de lo que crees.

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La ansiedad y el gimnasio

La ansiedad por el gimnasio es muy real y muy normal. Estás entrando en un territorio desconocido con máquinas y equipos que, a primera vista, pueden parecerte extraños. Tal vez se sienta intimidado por lo que los demás pensarán de usted, por su aspecto, por sus habilidades y por su falta de conocimientos sobre el uso correcto del equipo. O tal vez le preocupe que el gimnasio esté demasiado lleno y concurrido.

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Abordar los sentimientos no deseados

Abordar los sentimientos no deseados en una relación no siempre es sencillo. Algunos dicen que te sientes más solo cuando estás soltero. Pero sentirse no querido en una relación puede ser mucho más doloroso que estar solo. Cuando la persona que amas deja de mostrar interés sexual por ti o ya no ayuda en la casa, es hora de hablar. Ambos tenéis deseos y necesidades, e incluso si no siempre hay una solución perfecta, hay muchas cosas que podéis hacer. Hay que abordar este tipo de situaciones.

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