Mucha gente piensa que tener relaciones sexuales durante la menstruación es sucio o poco saludable, ¡pero eso no es cierto! De hecho, tener relaciones sexuales durante la menstruación puede ayudar a aliviar los cólicos y reducir la duración del sangrado. Además, la vagina está naturalmente lubricada durante la menstruación, lo que puede hacer que el sexo sea más cómodo.
Es cierto que existe un tabú sobre el sexo durante la menstruación. Muchas personas sienten vergüenza, asco o miedo de tener relaciones sexuales durante este período del ciclo menstrual. Sin embargo, la verdad es que no hay nada de malo o poco saludable en tener relaciones sexuales durante la menstruación.
En realidad, tener relaciones sexuales durante la menstruación puede tener varios beneficios. Uno de ellos es que puede ayudar a aliviar los cólicos menstruales. Durante la menstruación, el útero se contrae para eliminar el revestimiento uterino, lo que puede causar dolor y malestar. Los orgasmos liberan endorfinas, que son analgésicos naturales, lo que puede aliviar los cólicos y reducir el dolor.
Además, tener relaciones sexuales durante la menstruación también puede reducir la duración del sangrado menstrual. La vagina se expande durante el coito, lo que puede ayudar a eliminar el flujo menstrual más rápido. Al aumentar el flujo sanguíneo hacia el área pélvica durante el sexo, se puede acelerar la eliminación del tejido uterino y reducir la duración de la menstruación.
Otro beneficio de tener relaciones sexuales durante la menstruación es que la vagina está naturalmente lubricada. Durante la menstruación, los niveles de estrógeno disminuyen, lo que puede hacer que la vagina esté más seca y menos cómoda durante las relaciones sexuales. Sin embargo, durante la menstruación, el flujo menstrual puede actuar como un lubricante natural, lo que puede hacer que el sexo sea más cómodo y agradable.
Por supuesto, es importante tener en cuenta que tener relaciones sexuales durante la menstruación también tiene algunas precauciones. Por ejemplo, existe un mayor riesgo de infecciones, ya que la sangre menstrual puede aumentar las posibilidades de transmisión de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Además, algunas personas pueden sentirse incómodas o inseguras durante el sexo durante la menstruación, por lo que es importante respetar los límites y deseos de la pareja.