Cuando una mujer conoce su propio cuerpo

A las mujeres se nos ha enseñado a odiar nuestro cuerpo desde la noche de los tiempos. Desde que empezamos a desarrollarnos y pasamos por la pubertad, nos dicen que nuestra figura no es lo bastante buena, que nuestra piel es demasiado imperfecta o que nuestro pelo ni siquiera está a la altura del de otras mujeres. Y luego están todos esos publicaciones sobre la celulitis o las estrías como «defectos» que hay que erradicar de tu cuerpo para que algún día puedas ser una pareja o una madre atractiva. Pero, ¡no te preocupes! Estoy aquí para decirte que esta actitud hacia ti misma va en contra de todo en la naturaleza (y la ciencia). Fue creada por el hombre -no por las mujeres- como una forma de mantenernos deprimidas y deprimidos porque, de lo contrario, ¿cómo podrían salirse con la suya tratándonos como basura?

Continuar leyendo «Cuando una mujer conoce su propio cuerpo»

Propósitos para 2023

Por fin ha llegado el año 2023. El nuevo año se nos echa encima y con él llega la oportunidad de volver a hacer propósitos. He aquí una lista de algunos de los más comunes y sus propósitos. Este es el año de ser feliz. No te preocupes por lo que no tienes, sino aprecia lo que sí tienes. Concéntrate en las cosas que te hacen sonreír y te arrancan una sonrisa: quizá sea un gran amigo o un familiar, o quizá simplemente poder salir a la calle y disfrutar de la naturaleza después de trabajar todo el día encerrado. Sea lo que sea, si hay algo en la vida que nos hace verdaderamente felices, debemos esforzarnos al máximo no sólo por encontrarlo, sino también por disfrutarlo.

Continuar leyendo «Propósitos para 2023»

Feliz año 2023 para todos

Feliz Año 2023. Esperamos que lo hayas pasado muy bien celebrando el año nuevo. Le deseamos todo lo mejor en 2023 y esperamos trabajar con usted en nuevos proyectos que le hagan la vida mejor. Somos un equipo de personas que quieren ayudarte. Estamos aquí para ayudarle a alcanzar sus sueños y objetivos, por grandes que parezcan en ese momento.

Continuar leyendo «Feliz año 2023 para todos»

La sexualidad en la pareja (Parte 2)

La sexualidad en la pareja es algo fundamental para que todo fluya. Hay muchas maneras de demostrar a nuestra pareja o parejas que las deseamos. Decir lo que te hace sentir bien y lo que necesitas de tu pareja puede asustar al principio, pero enseñará a los demás a complacerte con más precisión y sin juegos de adivinanzas.

Continuar leyendo «La sexualidad en la pareja (Parte 2)»

La sexualidad en la pareja (Parte 1)

La sexualidad es una parte vital del ser humano y es importante que intentemos comprenderla. Debemos intentar comprender qué significa la sexualidad para nosotros como humanos y cómo se relaciona con la atracción. La atracción está relacionada con el deseo, que a su vez puede ser provocado por la otra persona o por su aspecto físico o rasgos de personalidad, como la inteligencia. El deseo tiene muchos significados diferentes según el contexto, pero una cosa sigue siendo cierta: cuando sentimos deseo sexual hacia otra persona, significa que es lo bastante atractiva para nosotros, al menos según nuestros criterios personales de atractivo.

Continuar leyendo «La sexualidad en la pareja (Parte 1)»

La importancia de la sensualidad en la pareja (parte 2)

La sensualidad es algo que se aprende, no algo con lo que se nace o para lo que se nace. Se aprende a ser sensual con el tiempo, haciendo cosas como tocarse o tener relaciones sexuales de forma cariñosa. Esto no significa que tengas que salir a comprar unas esposas ni nada por el estilo; simplemente pasar tiempo siendo físicamente cariñoso con tu pareja le ayudará a sentirse más cómodo abriendo su lenguaje corporal cuando llegue el momento del romance.

Continuar leyendo «La importancia de la sensualidad en la pareja (parte 2)»

La importancia de la sensualidad en la pareja (parte 1)

La sensualidad es una parte fundamental de las relaciones. Puede ayudarte a sentirte más cerca de tu pareja e inspirar intimidad entre vosotros. Sin embargo, a menudo se malinterpreta la sensualidad como algo que sólo ocurre cuando hay sexo o cuando un miembro de la pareja «se aprovecha» del otro. En realidad, la sensualidad no tiene nada que ver con el sexo per se: se trata de conectar con tu pareja a nivel emocional, y por eso es tan importante.

Continuar leyendo «La importancia de la sensualidad en la pareja (parte 1)»