¿El sexo alivia el estrés? La respuesta es un poco frustrante, ya que todo depende de lo que te estrese y de tu relación con el sexo y el placer en general. Porque el sexo no se trata solo de sexo, y el estrés es multifacético. Así que, si buscas una respuesta sencilla a una pregunta compleja, este no es tu lugar.
Etiqueta: sexo y salud
Un masaje yoni
¿Sabes cómo darte un masjae yoni? Encuentra una habitación tranquila y cierra la puerta con llave para que no te interrumpan. Pon música, enciende velas o incienso para entrar en el estado de ánimo. Acuéstate en una posición cómoda, apoyándote con almohadas debajo de la espalda y dejando que las piernas cuelguen sueltas. SI no quieres, puedes tratar de acostarte boca abajo para facilitar el acceso a los genitales. Sumérgete en pensamientos eróticos o, simplemente, concéntrate en las sensaciones de tu cuerpo. Respira profundamente, pues esto aumenta el flujo de sangre a los genitales y te ayuda a relajarte. Luego, usa un espejo para explorar la belleza de tu propia vulva, abriendo los labios mayores y menores y encontrando el clítoris mientras te masajeas. Estás en el camino de conseguir un perfecto masaje yoni.
La educación sexual queer
La educación sexual queer a menudo se deja de lado cada vez que hablamos de salud sexual, positividad sexual y, bueno, sexo en general. Todos sabemos que la educación sexual tradicional nos está fallando a todos, pero los jóvenes LGBTQ en particular se ven afectados de manera desproporcionada por esta brecha de conocimiento. Es ignorante de las realidades sociales y las preocupaciones personales que enfrentan los queers sobre la identidad, sus cuerpos, el placer y las relaciones. Si bien definitivamente estamos avanzando con más y más personas hablando sobre temas que preocupan a la comunidad LGBTQ en general, no mucha gente sabe cómo comenzar a hablar sobre el sexo queer, especialmente con los adolescentes que recién comienzan a explorarse a sí mismos.
El olfato y el sexo
El olfato es el rock and roll de los sentidos. Es el aire húmedo después de una tormenta. Son pétalos de rosa en la cama. Son las hojas de otoño susurrando en el viento. ¿Alguna vez has notado lo rápido que un olor puede desencadenar una reacción? El olfato puede hacernos acelerar todo un mundo de sexualidad a nuestro alrededor.
¿Cómo potencia el tantra tu vida sexual?
El tantra puede potenciar tu vida sexual. Tanto las parejas como los individuos disfrutarán de la confianza que el tantra trae a su vida. Comenzarás a sentirte cómodo con la intimidad y tendrás la seguridad en ti mismo para expresar lo que te gusta y lo que no te gusta en el dormitorio.
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El deseo sexual a partir de los 40
El sexo a partir de los 40, a menudo, empieza a ir cuesta abajo. Una vida ajetreada, el estrés, la baja autoestima y una mala alimentación pueden provocar una disminución de la libido. No te preocupes. La ayuda está en camino. Si el sexo de mediana edad te deprime, existe una técnica antigua que puede hacer que las cosas se muevan nuevamente. Vamos a tratar de ayudarte si la calidad de tu vida sexual ha comenzado a decaer a partir de los 40.
La personalidad sexual (parte 2)
La personalidad sexual de cada persona resulta determinante para poder mejorar su relación con el mundo en el entorno sexual. A menudo, simpelmente con conocer cómo calsificar nuestras conductas en este sentido podemos mejorar sensiblemente nuestra vida sexual en un ampli sentido de la expresión. Los diferentes perfiles de personalidad sexual en los que podemos encajar a las personas, en este aspeto, son las que se describen a continuación:
