La comunicación no verbal puede resultar absolutamente determinante para que una relación de pareja avance. El lenguaje corporal cerrado puede decir mucho, tanto para nuestra pareja como para nosotros mismos. Una forma común de cerrar nuestro cuerpo es cruzando el pecho con los brazos, a veces lo hacemos porque tenemos frío, pero otras veces en realidad es una forma de protegernos o mostrar nuestra consternación.
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La comunicación no verbal es fundamental en una relación. Lo que dices en una relación es importante, por supuesto. Pero quizás igual de importante es todo lo que no dices pero transmites con tu lenguaje corporal. La comunicación no verbal en una relación tiene un profundo efecto en la conexión. Sin duda, es una excelente idea mejorar tus habilidades no verbales. De esa manera, puedes crear una relación mejor y más íntima, del tipo que siempre has querido.
Hay muchos tipos de comunicación no verbal. Todas ellas incluyen, pero no se limitan, al tacto y el lenguaje corporal. Hemos de tener siempre en cuenta algunas formas de mejorar estas formas de comunicación.
Usar conscientemente el tacto siempre es una buena idea. Expresar amor en una relación se puede hacer de muchas maneras. A veces nos decimos explícitamente cuánto nos amamos.
Otras veces, cómo nos sentimos se comunica a través del tacto, o la falta de él. Si tu pareja rara vez te toca o si solo le das a tu pareja un abrazo a medias, esto podría indicar una falta de conexión. Sin embargo, también podrías haber olvidado fácilmente cuán importantes son estos momentos de contacto.
“Es fácil dejar un buen hábito, así que haz un esfuerzo consciente para usar el tacto para comunicarle a tu pareja lo que significa para ti”. Esto puede incluir cosas como tocar a tu pareja brevemente cuando pasas por tu casa, o darle un abrazo y un beso apropiado para saludarlo.
Otra forma de usar el tacto conscientemente es hacer un esfuerzo por encontrar tiempo para el sexo. El sexo puede ser una excelente manera de conectarse y mejorar su relación e intimidad compartida. Not odas las parejas tienen esto en cuenta. La comunicación no verbal encuentra una exelente vía de desarrollo en el sexo.
Muchas personas y parejas que han dejado de tener relaciones sexuales por diversas razones encuentran el inicio del fin en las carencias de la comunicación no verbal en su relación. Algunas veces tiene que ver con la baja libido en una o ambas partes. Si este es tu caso, debes saber que no estás solo y que hay muchas cosas que puedes hacer para recuperar tu impulso sexual.
Construir una relación sólida es una tarea que solemos tener en mente aunque, a veces, no le dedicamos el tiempo que necesitamos. Inevitablemente, existen unas épocas en el año en las que tenemos menos tiempo para dedicarle a las cosas que, realmente, nos preocupan. Sin embargo, existen otras épocas en las que disponemos de algo más de tiempo. Es precisamente ahí cuando tenemos que aprovechar para dedicar nuestros esfuerzos en construir una relación sólida.
Construir una relación sólida es algo a lo que muchas personas aspiran. La vida de pareja les resulta una prioridad. Es algo totalemtne lógico. Sin embargo, los quehaceres del día a día pueden hacer que se convierta en algo que se termina postergando. Por ello, resulta necesario tener a mano una serie de cosas que se pueden hacer cuando queremos construir una relación sólida pero no tenemos mucho tiempo disponible.
Cuando se trata de cómo construir una relación sólida y hacerla más resistente, hay literalmente cientos de cosas que puedes hacer. Pero como es probable que no tengas mucho tiempo nos centraremos en dos puntos clave: tiempo y atención. Si bien pueden parecer obvios, a menudo se los ignora por completo. Esto se debe a que puede ser difícil encontrar el tiempo o prestar atención a más de una cosa. Pero lo que encuentra el tiempo para nutrir es a menudo lo que prospera. Y priorizar tu relación, incluso cuando las cosas van bien, ayudará a evitar sentirse no deseado en una relación en el futuro.
Debido al vínculo entre las emociones y el ser sexual que somos, resolver problemas sexuales no es necesariamente un caso de condimentar las cosas. Puede ser, por supuesto, pero también puede tratarse de trabajar contigo mismo en un nivel más profundo. Y ahí es donde debemos detenernos con mayor atención.
Las emociones pueden llegar a controlar por complet nuestra vida sexual. A veces no somos capaces de identificar esta situación con claridad. Especialmente, cuando todo va bien. Sin embargo, cuando comienzan los problemas suele resultar más sencillo identificar esta situación. Veremos tres de nuestros sentimientos más comunes y cómo afectan nuestras experiencias y deseos sexuales.
