Construir una relación sólida (parte 3)

Construir una relación sólida es una tarea que solemos tener en  mente aunque, a veces, no le dedicamos el tiempo que necesitamos. Inevitablemente, existen unas épocas en el año en las que tenemos menos tiempo para dedicarle a las cosas que, realmente, nos preocupan. Sin embargo, existen otras épocas en las que disponemos de algo más de tiempo. Es precisamente ahí cuando tenemos que aprovechar para dedicar nuestros esfuerzos en construir una relación sólida.

Continuar leyendo «Construir una relación sólida (parte 3)»

Construir una relación sólida (parte 2)

Construir una relación sólida es algo a lo que muchas personas aspiran. La vida de pareja les resulta una prioridad. Es algo totalemtne lógico. Sin embargo, los quehaceres del día a día pueden hacer que se convierta en algo que se termina postergando. Por ello, resulta necesario tener a mano una serie de cosas que se pueden hacer cuando queremos construir una relación sólida pero no tenemos mucho tiempo disponible.

Continuar leyendo «Construir una relación sólida (parte 2)»

Construir una relación sólida (parte 1)

Cuando se trata de cómo construir una relación sólida y hacerla más resistente, hay literalmente cientos de cosas que puedes hacer. Pero como es probable que no tengas mucho tiempo nos centraremos en dos puntos clave: tiempo y atención. Si bien pueden parecer obvios, a menudo se los ignora por completo. Esto se debe a que puede ser difícil encontrar el tiempo o prestar atención a más de una cosa. Pero lo que encuentra el tiempo para nutrir es a menudo lo que prospera. Y priorizar tu relación, incluso cuando las cosas van bien, ayudará a evitar sentirse no deseado en una relación en el futuro.

Continuar leyendo «Construir una relación sólida (parte 1)»

Las emociones y el sexo (parte 3)

Debido al vínculo entre las emociones y el ser sexual que somos, resolver problemas sexuales no es necesariamente un caso de condimentar las cosas. Puede ser, por supuesto, pero también puede tratarse de trabajar contigo mismo en un nivel más profundo. Y ahí es donde debemos detenernos con mayor atención.

Continuar leyendo «Las emociones y el sexo (parte 3)»

Las emociones y el sexo (parte 2)

Las emociones pueden llegar a controlar por complet nuestra vida sexual. A veces no somos capaces de identificar esta situación con claridad. Especialmente, cuando todo va bien. Sin embargo, cuando comienzan los problemas suele resultar más sencillo identificar esta situación. Veremos tres de nuestros sentimientos más comunes y cómo afectan nuestras experiencias y deseos sexuales.

Continuar leyendo «Las emociones y el sexo (parte 2)»

Las emociones y el sexo (parte 1)

Las emociones controlan el sexo. Determinan lo que queremos en la cama cuánto disfrutamos del sexo y si lo deseamos absolutamente. Sin emabrgo, es algo que se olvida fácilmente. Nos han hecho creer que la sexualidad es una entidad puramente biológica. Que nuestro yo sexual está de alguna manera separado del resto de nosotros. Pero la verdad del asunto es que tu sexualidad está profundamente entrelazada con el resto de ti. Y es por eso que los problemas sexuales pueden golpear duro. Las emociones controlan el sexo.

Continuar leyendo «Las emociones y el sexo (parte 1)»

Mitos: por qué las parejas dejan de tener sexo (parte 3)

Los mitos relacionados con el sexo son múltiples y variados. Si te encuentras preguntándote por qué las parejas dejan de tener relaciones sexuales, debes dar un paso atrás y considerar todos los mitos que te han vendido sobre el sexo. Porque lo más probable es que tus creencias estén causando más daño a tu vida sexual que la duración de tu relación, tu sexo, tu edad o tu etapa de la vida.

Continuar leyendo «Mitos: por qué las parejas dejan de tener sexo (parte 3)»