Sentirse bien con uno mismo es una parte importante de la vida y la felicidad. Una cosa es estar contento con la forma en que están las cosas ahora, pero es aún más importante estar contento con la forma en que piensas en tu vida.
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Las fantasías sexuales de una mujer pueden ser muy variadas y a menudo tienen mucho que ver con sus deseos, fetiches y experiencias personales. No es infrecuente que una mujer que no se siente atraída por las mujeres de otras maneras admire a otras mujeres física o sexualmente. Por ejemplo, algunos hombres miran constantemente los pechos, las nalgas o las piernas de una mujer, quizá sin fantasear con ello sexualmente. Pero cuando se mira desde la perspectiva de una mujer, se puede experimentar atracción sexual por otra mujer de muchas maneras que no tienen nada que ver con la orientación sexual.
Los orgasmos múltiples son una fantasía sexual común, pero ¿qué son? Los orgasmos múltiples son el resultado de tener un orgasmo más de una vez. Una vez que has tenido un orgasmo, tu cuerpo liberará automáticamente más hormonas y sustancias químicas en el torrente sanguíneo, lo que hará que tengas otro. Esto puede ocurrir varias veces seguidas sin ningún esfuerzo por tu parte.
La higiene sexual es importante tanto para los hombres como para las mujeres. Ayuda a prevenir infecciones como la vaginosis bacteriana, las infecciones por hongos y otras enfermedades. Estas infecciones pueden ser embarazosas, dolorosas e incluso peligrosas para la salud. La limpieza regular de los genitales ayuda a prevenir estos problemas en primer lugar, manteniéndote libre de bacterias dañinas.
Continuar leyendo «La higiene en nuestra salud sexual (parte 2)»
La higiene es esencial para una buena salud. También es importante tener los genitales limpios y no transmitir infecciones. El cuerpo humano produce millones de bacterias cada segundo y éstas pueden causar diversas enfermedades si no se eliminan correctamente. Pero, ¿cómo saber cuándo es el momento de limpiar la vulva? ¿Con qué frecuencia debe hacerlo? ¿Y qué tipo de jabón debes utilizar? En este artículo responderemos a todas estas preguntas.
Continuar leyendo «La higiene en nuestra salud sexual (parte 1)»
Las hormonas se liberan cuando se practica el sexo. La actividad sexual libera endorfinas, que nos hacen sentir bien y relajados. La prolactina, una hormona asociada al comportamiento maternal, se libera durante la actividad sexual en mujeres y hombres. Los hombres también experimentan subidas de prolactina tras la liberación orgásmica de testosterona (una hormona masculina). Esto puede provocar sentimientos de bienestar o euforia, ya que ofrece la oportunidad de establecer un vínculo físico y emocional con la pareja a través de la intimidad, en lugar de limitarse a satisfacer únicamente las necesidades físicas, como ocurre normalmente con otras formas de sexo, sin ninguna conexión emocional.
Continuar leyendo «Las hormonas de la felicidad y el sexo (parte 2)»
Las hormonas de la felicidad están presentes en el sexo. El sexo es una parte importante de la vida. Nos proporciona placer, conexión y endorfinas. El sexo también puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud mental. En este artículo veremos por qué el sexo es bueno para la salud y cómo puede disfrutarlo más a menudo.
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