Autor: José Fernando

Bóxer o slip. ¿Cuál es mejor?

Uno de los debates que más se producen entre los hombres es sobre el uso de slip o bóxer. Más allá de tendencias de moda, la principal característica a la hora de elegirlos es la comodidad que sentimos al usarlos.

Aunque todos lo sabemos, empezaremos explicando brevemente qué es cada uno de ellos:

– El slip es un tipo de calzoncillo ajustado, que mantiene el “paquete” en su sitio y que carece de perneras.

– El bóxer es un calzoncillo tipo pantalón corto similar al que usan los boxeadores (de ahí su nombre) y que permite que el “paquete” ande libre y sin ataduras.

Tanto slip como bóxer tienen una serie de ventajas y una serie de inconvenientes:

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La menstruación y la práctica del sexo

Una de las cuestiones que muchas veces nos planteamos es saber si mantener relaciones sexuales durante la menstruación puede representar algún problema o conlleva algún tipo de riesgo.

Está demostrado que durante la menstruación las mujeres sienten mayores deseos. Los cambios hormonales les hacen subir la libido. Incluso, se da la circunstancia de que practicar sexo durante la menstruación puede ser beneficioso para ellas. Al estar más lubricadas disfrutan más del sexo y en algunos casos puede aliviar los dolores de propios de la regla. Sin embargo, para muchas de ellas supone un problema ya que, influenciadas, en la mayoría de los casos, por los tabúes que existen sobre la sangre menstrual, se sienten sucias y en muchos casos avergonzadas, de modo que rechazarán mostrarse ante su compañero, aún tratándose de una pareja estable.

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Dormir después del sexo

Es bastante habitual, por no decir siempre, que los hombres nos quedemos dormidos después del sexo. Esto es algo de lo que la mayoría de las mujeres se quejan. Para ellas es un momento de máxima intimidad. Necesitan tener más contacto, sentir una cercanía, compartir sensaciones… La mayoría no acaban de entenderlo y piensan que han sido “utilizadas”. El hombre ya ha conseguido su orgasmo, ha eyaculado y, con la sensación del deber cumplido, se echa a dormir. Pero lo que las mujeres no entienden es que se trata de una cuestión fisiológica. A dormir.


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Las mujeres prefieren el smartphone al sexo

Aunque algunos pensásemos lo contrario, resulta que, si las mujeres tuvieran que elegir entre poder disponer de su smartphone durante una semana a cambio de quedarse “a dos velas” en cuanto a prácticas sexuales, se quedarían sin dudarlo con su móvil. La compañía checa AVT Technologies, desarrolladora del antivirus AVT y experta en seguridad informática, ha realizado una encuesta a más de 4.000 mujeres para llegar a esa conclusión. AVT Technologies ha realizado este estudio en los países en los que tiene presencia y que son Alemania, Francia, Reino Unido, Estados Unidos, Canadá y Brasil.

En los dos extremos de esta encuesta se encuentran francesas y norteamericanas. Por un lado, casi un 60 por ciento de las mujeres estadounidenses aseguraron preferir estar consultando sus perfiles en las Redes Sociales, a través de su smartphone, que en mantener relaciones sexuales con su pareja. Por el contrario, sólo un 40 por ciento de las féminas francesas renunciaría a un buen polvo con su pareja con tal de poder disponer de su teléfono.
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Qué es el sex coaching

Si no habías oído hablar del “sex coaching”, pon atención a este artículo.

El “sex coaching” o “entrenamiento sexual”, es una tendencia que, como todo este tipo de modas, se inició en Nueva York y que se está implantando poco a poco en nuestro país. Consiste en ayudar a parejas en las que el sexo se ha vuelto algo rutinario, a reactivar su vida sexual y a mejorar sus encuentros sexuales.Un “sex coach”, por lo tanto, sería un “entrenador sexual” que te asesora en un proceso de aprendizaje para conseguir una sexualidad plena. Para ello, evalúa la situación personal de cada miembro de la pareja y les ayuda a desarrollar lo mejor de sí mismos, potenciando sus virtudes y descubriéndoles nuevas técnicas. A diferencia de un sexólogo, que es un profesional psicológico o médico al que se acude cuando se tiene algún tipo de trastorno sexual, el “sex coach” es una persona formada en sexología que trata a personas con problemas en el desarrollo de su sexualidad. Sería como un asesor personal, pero en el terreno sexual. Puede ayudarnos mucho a mejorar nuestros niveles de deseo sexual y la calidad de nuestras relaciones sexuales y orgasmos.

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El Pole Dance

El Pole Dance o “baile del caño”, “baile del tubo” o “baile en barra”, es un deporte o disciplina en la que se baila al ritmo de la música, usando una barra como principal elemento de la coreografía. Durante su ejecución, se pueden realizar giros, ascensos y descensos en la barra, inversiones y transiciones de danza.

Para practicar el pole dance, lo único que necesitamos es tener una buena salud física y concentración, ya que la técnica y la fuerza se van adquiriendo con la práctica. El mayor problema que nos podemos encontrar al principio es el sobrepeso, pero el pole dance nos ayuda a tonificar los músculos y a quemar calorías. Conviene saber que una hora de baile quema unas 400. Con su práctica, conseguiremos una gran potencia en brazos, piernas, abdomen y glúteos. El abdomen y los glúteos son una de las zonas que más preocupan a las mujeres por lo que, su práctica, es idónea para reafirmar esas zonas y conseguir, reafirmando el tono muscular, una figura más femenina y estilizada.Las enérgicas coreografías del pole dance añaden al trabajo muscular un componente aeróbico que lo hace mucho más efectivo, además de aportarnos coordinación, flexibilidad y equilibrio. El Pole dance combina los beneficios del fitness de competición con los de la danza. Continuar leyendo «El Pole Dance»

¿Tampones o compresas?

Uno de los dilemas a los que se tienen que enfrentar las mujeres cuando tienen la regla es si es mejor el uso de tampones o el de compresas.

Mientras una mujer está con la regla debe protegerse para evitar manchar su ropa interior. Para ello dispone de dos tipos de protección, una externa que es la compresa y otra interna que es el tampón. Y ambas sirven tanto para mujeres adultas como para adolescentes.

Tanto compresas como tampones, son productos apropiados para cumplir ese cometido y cada mujer debe elegir en función del que le resulte más cómodo y de las situaciones en las que cada uno de ellos le pueda hacer sentir mejor.
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