Los mayores enemigos de la salud sexual son los mismos que los de la salud en general y somn aquellos que aceleran los procesos de envejecimiento del organismo. El tabaco, el xceso de alcohol y la obesidad tienen una importante relación con la mala salud en general y con los problemas de salud relacionados con el sexo. Las disfunciones sexuales suelen aparecer cuando aceleramos el envejecimiento de nuestro cuerpo haciendo uso de este tipo de sustancias.
La aparición del estrés y la fatiga crónica son los causantes de un buen número de problemas relacionados con la salud. Sus consecuencias, como los episodios de ansiedad e, incluso, las depresiones, dañan de una forma muy importante nuestro organismo, tanto a nivel físico como mental. Ni que decir tienen que la salud sexual también se ve sensiblemente deteriorada cuando aparecen. Por eso, resulta viital hacer cuantas acciones sexan necessarioas para evitarlas.
También, lógicamente, existen una serie de problemas relacionadas, úncamente, con el sexo, que pueden aparecer en nuestras vidas y causarnos un importante daño, como son los problemas de eyaculación precoz o la imposibilidad de alcanzar la erección, en el caso de los varones, o la anorgasmia en el caso de las mujeres.
En cualquier caso, a pesar de que el origen esté en un problema sexual, cada cuestión de salud sexual repercute, sin ningún geénro de duda, en nuestra salud general, por lo que no debemos perder de vista este punto. Cuidar cada aspecto de nuestra salud, previniendo con unos hábitos saludables de higiene y alimentación son la mejor medicina que podemos tomar para prevenir este tipo de cuestiones. La salud, por supeusto, debe ser el primero de neustros intereses.